Terapia Online para Ansiedade. Burnout, Estresse e Relacionamentos

Encontre Equilíbrio e Tranquilidade

Se você é trabalhador(a) CLT ou empreendedor(a) e sente que gerenciar a vida profissional, a família e os relacionamentos está deixando você ansioso(a), como se precisasse de mais de 24 horas no dia, saiba que podemos ajudar você a encontrar equilíbrio, tranquilidade e melhores resultados.

Entendo sua jornada: Equilibrar carreira, família e as demais áreas da vida é um desafio

Se você é trabalhador(a) CLT ou empreendedor(a) e sente que gerenciar a vida profissional, a família e os relacionamentos está deixando você ansioso(a), como se precisasse de mais de 24 horas no dia, saiba que podemos ajudar você a encontrar equilíbrio, tranquilidade e melhores resultados.

E se fosse possível?

Coloque Seu Bem-Estar em Primeiro Lugar e Redescubra o Equilíbrio

Equilibrar carreira, família e outras responsabilidades não significa carregar o peso do mundo sozinho(a). É possível criar uma vida em que você tenha tempo para suas realizações pessoais e ainda cuide de quem ama, sem se sentir sobrecarregado(a) e melhor ainda ter resultados sustentáveis

Eu sei como você se sente

Também fui essa que me dedicava mais de 14 horas de trabalho, quando finalizei minha vida no CLT , estava no extremo da exaustão , precisei procurar ajuda.

Hoje com toda a minha história, com anos de experiência em desenvolvimento humano na prática clínica, decide ajudar pessoas como você a reconectar-se consigo mesmo, a reduzir a ansiedade e a encontrar um equilíbrio real entre os múltiplos papéis da vida.

Porque cuidar de si mesmo não é egoísmo

É o primeiro passo para cuidar bem de tudo o que importa para você.

Coloque sua saúde emocional em primeiro lugar. Eu e minha equipe vamos trabalhar juntas para transformar sua rotina e sua vida.

Juntos, Vamos Construir Limites Saudáveis e Clareza Emocional

Autoconhecimento

Desenvolva clareza sobre suas emoções, identifique gatilhos e crie estratégias práticas para enfrentar desafios com mais equilíbrio.

Estabelecer limites

Aprenda a estabelecer limites, dizer ‘não’ quando necessário e criar rotinas saudáveis para reduzir sua carga emocional

Tecnicas para diminuicão do estresse

Reduzindo a resposta ao estresse imediato. Ajudando a relaxar e melhorar o foco mental.

Terapia de apoio

Agende sessões de terapia online ou presencial e explore emoções, encontre soluções e desenvolva ferramentas para o dia a dia.

Terapia de apoio

Agende sessões de terapia online ou presencial e explore emoções, encontre soluções e desenvolva ferramentas para o dia a dia.

Técnicas para diminuicão do estresse

Reduzindo a resposta ao estresse imediato. Ajudando a relaxar e melhorar o foco mental.

Como podemos te ajudar:

Atendimento Personalizado e Acolhedor

Sabemos que cada pessoa tem uma história única. Por isso, nossas sessões são planejadas para atender às suas necessidades específicas, respeitando seu ritmo e suas particularidades. Na WeCare, você encontrará um espaço acolhedor onde será ouvido(a) com empatia e respeito.

Compromisso com Resultados e Qualidade de Vida

Nosso objetivo é ajudá-lo(a) a conquistar mais equilíbrio emocional, reduzir ansiedade e estresse, melhorar seus relacionamentos e alcançar uma vida mais leve e significativa. Com técnicas comprovadas e um atendimento humanizado, nossa equipe trabalha com você para construir soluções práticas e duradouras.

Flexibilidade de Atendimento: Online

No conforto da sua casa , você escolhe o formato que melhor se adapta à sua rotina. Oferecemos terapia online para brasileiros no exterior também e para quem busca praticidade, tudo preparado para promover seu bem-estar

Atendimento Personalizado e Acolhedor

Sabemos que cada pessoa tem uma história única. Por isso, nossas sessões são planejadas para atender às suas necessidades específicas, respeitando seu ritmo e suas particularidades. Na WeCare, você encontrará um espaço acolhedor onde será ouvido(a) com empatia e respeito.

Compromisso com Resultados e Qualidade de Vida

Nosso objetivo é ajudá-lo(a) a conquistar mais equilíbrio emocional, reduzir ansiedade e estresse, melhorar seus relacionamentos e alcançar uma vida mais leve e significativa. Com técnicas comprovadas e um atendimento humanizado, nossa equipe trabalha com você para construir soluções práticas e duradouras.

Flexibilidade de Atendimento: Online

No conforto da sua casa , você escolhe o formato que melhor se adapta à sua rotina. Oferecemos terapia online para brasileiros no exterior também e para quem busca praticidade, tudo preparado para promover seu bem-estar

Nosso processo de acompanhamento avançado

Avaliação Inicial

Faremos uma avaliação para atender suas necessidades, desafios e objetivos.

Plano de acão

Junto criaremos um plano de tratamento personalizado, com estratégias específicas para você

Acompanhamento Terapeutico

Você receberá um suporte emocional contínuo e acompanhamento durante todo o processo

Dê o primeiro passo para cuidar de você. Agende sua consulta com a WeCare hoje mesmo!

Depoimentos de Nossos Pacientes

Maria Jóse - 60 Anos

“A terapia me ajudou a sair da depressão empresarial, estava muito desanimada com a falta de resultados da minha empresa, a terapia me ajudou a clarear e me deu estratégias para gerir eu tempo e entender minhas forças e fraquezas. E além de conseguir criar novos caminhos e consegui equilibrar minhas emoções”

Antonio - 35 anos

“O processo de terapia me ajudou muito a me tornar um esposo melhor, além de ajudar na minha vida profissional e financeira. Olha que nem acreditava que seria possível, a psicóloga foi muito empática e compreensiva em todo o processo”

Maria Helena - 38 Anos

“o tratamento foi muito acolhedor e me ajudou muito a equilibrar meu papel de mãe, profissional, esposa , coisa que estava muito difícil, antes da terapia tinha crises de ansiedade por não conseguir dar conta de tudo”

Roberto - 45 anos

“Nunca tinha feito terapia, procurei por estar com crise de ansiedade e ja estava sem energia para o trabalho, brincar com os filhos, a pedido da esposa procurei a terapia e foi um divisor de águas na minha vida. Só tenho a agradecer a minha psicóloga pelo excelente acompanhamento”

Conheça Nosso Time

Sandra Viana

• Idealizadora do Espaço We Care

Sandra Viana

Nathalia Texeira

Nathalia Texeira

Regiane Neves

Sttephany Monteiro

Amanda Vianna

Regiane Neves

Sttephany Monteiro

Amanda Vianna

© Todos os direitos reservados